sábado, 14 de enero de 2017

CARRERAS/TRAILS 2016-2015. PEJESER FRIENDS TRAIL

INFORMACIÓN DEL EQUIPO EN:  Blog PEJESER FRIENDS TRAIL
El resumen 2016: Las 13 carreras del 2016 tuvieron bastantes novedades respecto al 2015, mi primer año de trails: un Maratón (3hs.52' en Sevilla), un Ultra trail (la Herradura de Campoo de 55 kms. y 6000 mts. de desnivel acumulado), una carrera clásica (La XXX Panes-Potes, 29 kms. por el Desfiladero de la Hermida, en 2hs.12') y Caballucos del Diablo, una carrera nocturna por Ibio de 25 kms., todas acabadas como buen finisher, y también me estrené en la Media Maratón de STA Pola (Ctº de España) con 13.000 corredores (1h.32') y en el trail Costa Quebrada. En cuanto a resultados estuvieron condicionados por un esguince en la primera carrera que aunque lo cure bien me condicionó el entrenamiento del maratón y su resultado y arrastré mala forma hasta que paré un mes en abril. El mejor resultado fue en Monte Caballar (8º en +45), en la liga Trail Series acabé 16º en Vet+40 (este año la bajaron de 45 lo que me hizo competir con más jóvenes) y puesto 42 en absoluto tras cinco carreras-Trails de montaña (Isla, Comillas, Dobres, Samano y Jano) en compañía de mi equipo PEJESER. El año que viene cambio de categoría en TRail Series (a VET+51), en esta era de los viejos, y espero hacer algún 'top ten' más, ya veremos. También pretendo correr la liga de carreras de montaña de la Federación de Montaña y si hay fuerzas una nueva Ultra y mejorar marcas de maratón y media maratón, las piernas y el resto del cuerpo dirán.Los vídeos y fotos de las carreras están más abajo, después del breve resumen del 2015
El resumen 2015: 2º puesto en City TRail Tetuán (VETA) y entre los 10 primeros en Monte Caballar y Valmeo; Finisher en los Trail Series (Finalicé los 8 trails de montaña) y 9º en clasificación final VETA+45; 1º corredor del Equipo Pejeser en la liga TRail Series. Mejores Marcas: 5kms: 18'46"; 10 kms: 41'-2014-; Media Maratón: 1h 31'; Maratón: 3h52' -2016-; Carrera más larga: 48 kms del Soplao: 7h.10'. Total carreras 2015: 17 (8 Trail Series:Ibio,Trasmiera,Comillas,Monte Brazo,Dobres/Cucayo,Cobreces,Samano y Pico Jano;+Tetuán+Tresviso+Soplao+MMBajo Pas+SendaCostera+5kmsSantander+Monte Caballar+Valmeo-Viorna+San Silvestre), a mejorarlo en el 2016 con ayuda de mis amigos

CARRERAS 2016:
10 DE ENERO: TRAIL COSTA RIBAMONTÁN AL MAR (retirado por esguince km.12)












24 DE ENERO: VÍDEO MEDIA MARATON DE SANTA POLA (1h 32')


7 DE FEBRERO: TRAIL VILLA DE CARTES (No corrí por precaución previa Maratón, PEJESER sí)



21 DE FEBRERO: MARATÓN DE SEVILLA (3h.52')



28 DE FEBRERO: TRAIL ECOPARQUE TRASMIERA (3h.17')


 

3 DE ABRIL: TRAIL COSTA QUEBRADA (2h.24')



Carreras entre abril y junio/16: Comillas y Caballucos

 ultimas-carreras-trailnight-caballucos-comillas


Carrera Dobres-Cucayo. Julio 2016




Ultra Trail Herradura de Campoo. Julio 2016

La-primera-Ultra-ultra-trail- 


Maratón de montaña Samano, Subida del Desfiladero de la Hermida y Vertical Pico Jano (ver Facebook)



TRAIL MONTE CABALLAR. Noviembre 2016



CARRERAS 2015
Total carreras 2015: 17 (8 Trail Series:Ibio,Trasmiera,Comillas,Monte Brazo,Dobres/Cucayo,Cobreces,Samano y Pico Jano;+Tetuán+Tresviso+Soplao+MMBajo Pas+SendaLitoral+5kmsSantander+Monte Caballar+Valmeo-Viorna+San Silvestre),

11 DE OCTUBRE 2015: TRAIL SENDA COSTERA



4 DE OCTUBRE DE  2015: PICO JANO VERTICAL

Trail Jano Vertical Barcena de Pie de Concha

Medio Maraton Bajo Pas y Maratón de Montaña Trail Samano 

martes, 10 de enero de 2017

Ruta a la Braña de los Tejos por 3ª vez, ésta desde S.Pedro de Bedoya. Bonoruteros 28/12/2016

El Bonoruta de fin de año en el 2016 nos dirigió hacia uno de nuestros lugares preferidos, por naturaleza, historia y magia: la mítica Braña de los Tejos, el Machu Pichu cántabro.



Habíamos ido allí dos veces (desde Lebeña y desde Cicera) y esta vez iniciamos la marcha en el Valle de Bedoya, en San Pedro.





Sierra de Peña Sagra
Como siempre no nos defraudo, desde los típicos pueblos del valle de Bedoya (San Pedro, Salarzón o Esanos), hasta sus castaños centenarios, brañas e invernales, robledales y hayedos, peñas con vistas de ensueño, collados que eran la puerta al cielo, los Picos de Europa, peña Sagra, la Cordillera Cantábrica y el mar Cantábrico como magnífico telón de fondo y la Braña, impresionante, con sus tejos centenarios o milenarios de los antiguos cántabros ¡Quién lo sabe!
La Braña de los Tejos
Picos de Europa
Sendero de regreso
Mirada al mar Cantábrico
No sé si se nota en la descripción, pero nos volvió a maravillar.Incluso aprovechando dos descansos me hice escapadas en solitario a Peña Crespa y al Alto de Cascuerres desde donde divisé Peña Sagra. El 2017 es Año Santo Lebaniego y recorrimos un punto del camino de Santander a Santo Toribio. la ruta pormenorizada en el Blog Senderismo Cantabria de Roberto, uno de los Bonoruteros: Senderismocantabria.2016/12/28/ San-pedro-de-bedoya-brana-de-los-tejos
Desde el Alto de Cascuerres




Collado de la Peña, sobre Salarzón
 Os dejo fotos y vídeo con la música de Cadavieco y Barcena y su embelesadora canción: "mirada de lobo bueno".


Yo venía de Cascuerres
El grupo en la Braña


lunes, 19 de diciembre de 2016

De Mirones a Peña Pelada, 3 de diciembre de 2016.


Aprovechando la inusual bonanza de los primeros días de diciembre, los Bonoruteros nos animamos a subir a una de la cimas más típicas de Trasmiera: Peña Pelada. Como curiosidad da nombre a un afamado queso de nata cántabro y además los Bonoruteros, en general, tenemos querencia por Trasmiera (uno por nacimiento, otro por adopción, el tercero por hijo de Trasmerana y el último por veraneo). 
 No es una cumbre especialmente alta (no llega a los 800 mts.) pero su situación privilegiada, entre la costa y la Cordillera Cantábrica, hace que tenga unas grandes vistas. Desde el pueblo de Mirones la ruta no es muy larga hasta la cima pero tampoco es fácil por el desnivel a salvar y el carácter kárstico de la roca con multitud de Hoyos y terreno irregular. 
Variadas cabañas trasmeranas, parientes de las pasiegas, nos sorprendieron por al camino con su tipismo y algunas conservando sus techos de piedra, de lascas de pizarra. 
 
Unas fotos y el vídeo lo atestiguan, la música esta vez es diferente, me dio por el inolvidable "Another man's woman" de Supertramp. Y la ruta al detalle de uno de los Bonoruteros en: Senderismocantabria.wordpress.com/2016/12/03/mirones-pena-pelada
 
 




sábado, 26 de noviembre de 2016

Ruta de la ascensión al Cornón de Peña Sagra desde Somaniezo. Bonoruteros 22/10/2016

En Somaniezo
El 22 de octubre pasado, antes de las nevadas de noviembre, los Bonoruteros hicimos una de las cimas de Cantabria que nos faltaba como grupo. Alguno la habíamos hecho en nuestros tiempos jóvenes, pero de eso ha llovido ya bastante. Con salida en el pueblo de Somaniezo (en Cabezón de Liébana) el inicio de la ruta nos llevaba por bosques hasta llegar a la Ermita de la Virgen de la Luz, la Santuca lebaniega y cántabra. El entorno tenía ya los tonos del otoño y los 4 bonoruteros nos deleitábamos con el paisaje. Tras pasar el refugio de montañeros de Peña Sagra (que me trae recuerdos de mi infancia cuando subí con mis padres a inaugurarlo), y llegar al Collado de la Invernaillas, enfilamos la canal del Cornón de Peña Sagra. La subida es exigente, tiene un tramo incomodo de grandes rocas y exige alguna trepada final. Una vez arriba hay que crestear un paso delicado, sobre todo si está mojado, y por fin se llega al Cornón.
Desde allí vistas al Valle del Nansa, a Liébana, al Mar Cantábrico, a Picos de Europa y a la Cordillera Cantábrica. Inenarrable. Sólo la compañía de la niebla nos impidió disfrutarlo en plenitud...no se puede tener todo. Al volver tomamos la desviación de Luriezo para disfrutar de otra magnífica zona boscosa. Os dejo el vídeo con la música de Luétiga, las fotos del grupo y las imágenes grabadas con cámara GoPro. La ruta pormenorizada de uno de los Bonoruteros en Senderismo Cantabria senderismocantabria.wordpress.com.cornon-de-pena-sagra















domingo, 13 de noviembre de 2016

2ª Edición de la novela "Pelayo, el Caudillo cántabro"

Tras la buena aceptación de la primera tirada de la novela de Pelayo y Beato de Liébana y pasado más de un año desde que la presenté, hemos publicado ahora con la editorial Montañas de Papel y Estvdio una modesta, pero necesaria, segunda edición, ya que de la primera no queda nada (jj). Nos pasa parecido con mi primera novela "El Viaje de Kanto", de la que es difícil encontrar ejemplares. Como me parece un buen regalo para estas Navidades y además fomenta el conocimiento de nuestra historia y naturaleza cántabra, y anima a la lectura, os recomiendo también mis otras dos creaciones (El arco del druida y La Moneda de Favila, dux cantabri). Curiosamente, estos días aparecen las obras en una exposición sobre novelas cántabras de la Biblioteca Central de Cantabria (os dejo la foto) y en la Libreria Estvdio (en la foto junto a otros best sellers, jaja).
Expo de la Biblioteca Central
La Trilogía cantabri (+1)




Gracias por vuestro apoyo


miércoles, 2 de noviembre de 2016

Ruta por los Tornos de Liordes, Vega de Liordes, Pedavejo y Fuente De con Pejeser. 16 de octubre de 2016


Jesús, Rafa, Luis, José y Pedro y Charlie
 El 16 de octubre de 2016 parte del equipo de trail PEJESER (Charlie, José, Rafa, Pedro y yo) nos hicimos una ruta por los Picos de Europa. Además de las carreras lo que de verdad nos gusta es la montaña así que guiados por Luis, un amigo del 'presi' del equipo y gran conocedor de Picos, nos encaminamos desde Fuente De hacia Collado Jermoso. La ruta prevista era más ambiciosa (Subir al Cable por Hachero, Canal de San Luis y Collado Jermoso), pero la niebla que se instalaba en los 2000 mts de altitud nos hizo cambiar el trazado. Optamos por los Tornos de Liordes (previstos para el regreso del Cº) y al llegar al Collado de Liordes a 1.900 mts la niebla y la lluvia fina nos hicieron desistir también de ir a Cº Jermoso. Caminar entre la niebla y la lluvia, sin vistas y con gran esfuerzo no merecía la pena. Un montañero que bajaba de Cº Jermoso nos confirmó que la lluvia se intensificaría a partir de las 14 hs. y eso fue definitivo. Bajamos al refugio de la Vega de Liordes, de allí al Cº Remoña y vuelta a Fuente De por Pedavejo, bajada espectacular que no conocía con vistas estupendas a los frondosos bosques de Somo y Salvorón. Pese a todo un buen día de alta montaña. Como llegamos pronto aún nos dio tiempo a comer uno de los mejores cocidos lebaniegos en el restaurante Peña Remoña, en Espinama, donde nos atendió, muy amable como siempre, Jesús. Os dejo algunas fotos y el vídeo, con la canción "El baile de las Gigantillas" de Luétiga, y realizado con una go pro que llevaba en la cabeza, se mueve un poco pero las imágenes creo que merecen la pena.

sábado, 17 de septiembre de 2016

La primera Ultra: "Ultra Trail: La Herradura de Campoo". 23 de julio de 2016

En meta, feliz con la 'Herradura'
A las 6 AM, salida en Celada
Primeros kms.
15 kms. cresteando a 2000 mts.
Perfil de la Herradura
1ª mitad de la Herradura, Cordel (28 km)
Por la Sierra del Cordel, Ijan, Horcada..
2ª Parte de la herradura, 27 km, Sª Labra
El año pasado me animé con el maratón del Soplao (48 km. y 3.500 mts. de desnivel) y este 2016 quise dar un paso más para ver como me sentaban las largas distancias. Al final me decidí por el Ultra Trail de la Herradura de Campoo (55 kms y 6000 mts de desnivel acumulado), en distancia ya era más larga, pero es que en desnivel era casi el doble. Se anunciaba como para expertos corredores de montaña y así era, subir 10 picos dosmiles y otros 3 más de +1.900 el mismo día es realmente duro, y no sólo subirlos también bajarlos. De hecho estuve a punto de retirarme por agotamiento (aún me falta un punto de preparación para estas carreras tan largas y duras, sólo llevo corriendo trails año y medio); también por que se me subían los cuadriceps y por calambres en los gemelos. El km. 30 fue la clave, decidí seguir tras consultar a un sanitario y darme a la bebida isotónica como un  poseso. Ya no podía rendirme, me apoyé en los bastones y en la compañía de otros corredores y hasta el final. Entrar en meta y que te colgasen una 'herradura' como la mejor de las medallas sólo es comparable a las vistas del recorrido (Desde la Sierra del Cordel y la Sierra de Peña Labra, las dos grandes cadenas de montañas que configuran el ultra trail se divisaban todas las montañas de Cantabria- Picos de Europa-Liébana, Peña Sagra-Polaciones, Saja-Sejos, Montañas Pasiegas-Asón- y también la montaña Palentina y Burgalesa); y a los ánimos de la gente y de los compañeros de carrera. 

Bajando del Tresmares al Cuchillón

En el Sestil (2.065) km. 40
De momento no tengo intención de repetir un ultra trail pero la experiencia fue inolvidable.Os dejo el vídeo con una canción de Luétiga muy apropiada que dice
"para amores Campoo", enamorado de este valle campurriano. Gracias a los generosos fotógrafos de la ruta y a la Organización.